Ο εγκέφαλος μας φορτώνεται καθημερινά με 34 gigabytes περιεχομένου, το οποίο αντιστοιχεί σε 100.000 λέξεις. Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ψηφιακής εποχής που ζούμε είναι το γεγονός ότι οι αισθήσεις μας είναι διαρκώς διεγερμένες. Το Διαδίκτυο μας δίνει απλή, δωρεάν και χωρίς όριο πρόσβαση σε κάθε πληροφορία, κάνοντας μας πάντα να ζητάμε κι άλλο. Ξοδεύουμε πολύ χρόνο στο να ψάχνουμε και να συγκεντρώνουμε δεδομένα που τελικά δεν θα είμαστε σε θέση να διαχειριστούμε. Αυτό το πρόβλημα είναι γνωστό ως «υπερφόρτωση πληροφοριών» και προκύπτει όταν η προσοχή μας συνεχώς παρεμποδίζεται και διακόπτεται καθώς έχουμε να αντιμετωπίσουμε μια υπερβολική ποσότητα από γεγονότα. Αυτό μπορεί να μας οδηγεί να αδυνατούμε να ξεχωρίσουμε τι είναι πολύτιμο και τι άχρηστο. Το μυαλό αδειάζει και αποσυνδέεται από την πραγματικότητα, ξεκινάει να ρέει ελεύθερα σαν το νερό σε άγνωστους τόπους και χρόνους. Χάνεται σε μια ροή λέξεων και εικόνων που χειραγωγεί την προσοχή μας και καταλαμβάνει την ικανότητα μας να σκεφτούμε και να νιώσουμε. Είναι δυνατόν να φέρουμε τον εγκέφαλο και την ζωή μας πίσω υπό έλεγχο; Ή είμαστε σχεδιασμένοι ώστε να πελαγώνουμε από αυτή την κατάσταση;